苦しくて

　　　苦しくて苦しくて、息が出来なくなってしまうんじゃ？って思う時がある
　
　
　　　今ね、ソレが凄く出てる

　　　何でそんなに苦しいのかな
　
　
　　　もしかして・・・ってイヤな思いが浮かんで

　　　そんな事ない！って否定する思いが出て来て

　　　その二つの押し問答で段々苦しくなってくる

　　　それだけでも苦しいのに、そんな事を思う自分に嫌悪感が生まれて、更に苦しくなる。
　
　
　　　今はマイナス期なのかな。